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  • 《人生勝利聖經》讀後心得
    Book Reviews | 書識圈

    《人生勝利聖經》讀後心得

    向100位世界強者學習健康、財富和人生智慧

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  • 五個居家健身YouTube推薦
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    五個居家健身YouTube推薦

    分享我近五年居家健身的私藏頻道

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  • 《象與騎象人》讀後心得
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    《象與騎象人》讀後心得

    全球百大思想家的正向心理學經典

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  • 避免Burnout、達成踏實的成功
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    避免Burnout、達成踏實的成功

    Rich Roll podcast with Brad Stulberg

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  • 《編劇,我想當個好人》讀後心得
    Book Reviews | 書識圈

    《編劇,我想當個好人》讀後心得

    《良善之地》、《荒唐分局》知名編劇,帶你經歷一場政治不一定正確的道德思辨之旅

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  • 心理學幫助你管理壓力及焦慮
    Notes | 書識圈

    心理學幫助你管理壓力及焦慮

    透過斯多葛主義、佛家思想及反脆弱幫助你克服焦慮與面對壓力。

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  • 《你有數字病嗎?》讀後心得
    書識圈 | Book Reviews

    《你有數字病嗎?》讀後心得

    數學、數據、績效、演算法,數字如何控制我們的每一天

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  • Build the Life You Want: The Art and Science of Getting Happier
    Book Reviews | 書識圈

    《打造你要的人生》讀後心得

    歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學

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  • 活出彈性:面對變化時如何培養內在彈性(Resilience)
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    活出彈性:面對變化時如何培養內在彈性(Resilience)

    培養韌性的關鍵→擁有堅韌的靈活性

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  • 《一如既往》讀後心得:探索人生那些恆久不變的
    Book Reviews | 書識圈

    《一如既往》讀後心得:探索人生那些恆久不變的

    不變的人性法則與致富心態

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